Uus treening kõigile, vaatamata eale ja füüsilisele ettevalmistusele!

21.11.17

Tegemist on keha ja meele treeninguga, kus rahuliku muusika saatel teeme kergeid harjutusi-venitusi, kasutades erinevaid treeningvahendeid ja oma keharaskust.

Ootan Sind pühapäeviti kell 18.00 Märjamaa rahvamajas!

Võta sõber kaasa ja tulge nautima liikumist!

Lisainfo: tel 517 0669 Kristina

Toimetaja: TIINA GILL

Huviringid 2017/2018

1.11.17

ESMASPÄEV
15.15 Laste rahvatantsurühm GRETEENE (5.-6 kl) Märjamaa rahvamaja saalis, juhendajad Grete Polding ja Ene Klaus
16.00 Noorte rahvatantsurühm TANTSULKA (7.-9. kl) Märjamaa rahvamaja saalis, juhendajad Darja Lehtsalu ja Tiina Kokemägi
18.30 Jooga Varbola rahvamajas, juhendaja Arne Lauri
17.30 Tervisevõimlemine Märjamaa rahvamaja galeriis, juhendaja Elviira Aruksaar
17.30 Naisrühm Viimikud Märjamaa rahvamaja saalis, juhendaja Darja Lehtsalu
17.30-19.00 Kundalini jooga tunnid (alates 16. eluaastast) Sipa mõisas, juhendaja Katrin Jaik
18.00-21.00 Naistantsurühm OmaLõbuks Valgu rahvamajas, juhendaja Mervi Vaarmann
19.00 Naisrühm LUISKAJAD Märjamaa rahvamaja saalis, juhendaja Karin Andesalu
20.00 Kundalini jooga Märjamaa rahvamaja galeriis, juhendaja Katrin Jaik

TEISIPÄEV                
11.00-12.00 Vesivõimlemine Märjamaa ujulas, juhendaja Sirje Viisut
13.30-16.30 Seeniortantsurühm Valgu Vallatud Valgu rahvamajas, juhendaja Mervi Vaarmann
15.15 Laste rahvatantsurühm HOPS (3.-5. kl) Märjamaa rahvamaja saalis, juhendajad Darja Lehtsalu ja Tiina Kokemägi
19.00 Naisrühm ÜLEJALA SUSSISAHISTAJAD Märjamaa rahvamaja saalis, juhendaja Karin Andesalu (saalis)
19.00 Tantsuline trenn DanceBBody Märjamaa rahvamaja galeriis, juhendaja Kristina Oss
20.00 Lihastrenn Body Toning Märjamaa rahvamaja galeriis, juhendaja Kristina Oss

KOLMAPÄEV
12.00 Ringtreening Märjamaa rahvamaja galeriis, juhendaja Kristina Oss
15.15 Noorte segarühm TANTSUTALLAD (7.-9.kl) Märjamaa rahvamaja saalis, juhendajad Ene Klaus ja Grete Polding
16.30-17.15 Mudilaste muusika-ja mänguring 5-6 aastastele Märjamaa rahvamaja mängutoas, juhendaja Reelika Põldmann
16.30 – 17.30 Laste segarühm HOPSTI (2.-4. kl) Märjamaa rahvamaja saalis, juhendajad Tiina Kokemägi ja Darja Lehtsalu
17.20-18.00 Mudilaste muusika – ja mänguring 3-4 aastastele Märjamaa rahvamaja mängutoas, juhendaja Reelika Põldmann
18.00 Naisrahvatantsurühm LABAJALG Haimre rahvamajas, juhendaja Eevi Jaago 
19.00 Naisrahvatantsurühm VARBOLA PIIGAD Varbola rahvamajas, juhendaja Piret Kunts
20.00 Segarahvatantsurühm HOPSANI Märjamaa rahvamaja saalis, juhendaja Ilona Noor ja Riho Pohla (saalis)

NELJAPÄEV
11.00-12.00 Vesivõimlemine Märjamaa ujulas, juhendaja Sirje Viisut 
18.30 Linetantsuring Varbola rahvamajas, juhendaja Eleri Hannus
18.30 Linetants Märjamaa rahvamaja saalis, juhendaja Gairy Salk
18.30-20.00 Kundalini jooga Varbola koolimajas (algajate kursuse tunnid toimuvad 12.10, 26.10, 9.11; 23.11 ja 7.12.2017, teistel nädalatel tavatunnid), juhendaja Nishan Priya Kaur
19.00 Kundalini jooga Märjamaa rahvamaja lauluklassis, juhendaja Katrin Jaik
20.00 Segarahvatantsurühm LAABERJALG Märjamaa rahvamaja saalis, juhendaja Darja Lehtsalu
20.00 Lihastrenn Body Toning Märjamaa rahvamaja galeriis, juhendaja Kristina Oss

REEDE
Kundalini jooga individuaal- ja grupitunnid kokkuleppel reedeti Lümandu külas, juhendaja Nishan Priya Kaur
www.kallikodu.eeinfo@kallikodu.ee, 5560 1768, KalliKodu Facebookis

LAUPÄEV
13.00 (esialgne aeg) Peotantsuring Varbola rahvamajas, juhendaja Marko Kiigajaan

PÜHAPÄEV
11.30-12.45 Argentiina tango Märjamaa rahvamaja galeriis, juhendaja Ilmari Mäng
14.00 Noorte segarahvatantsurühm TINDAR (10.-12.kl) Märjamaa rahvamaja saalis, juhendajad Tiina Kokemägi ja Darja Lehtsalu
14.00-15.00 Seltskonnatants Märjamaa rahvamaja galeriis, juhendajad Aime ja Alari Liiv
16.00 Segarahvatantsurühm TANTSURÕÕM Märjamaa rahvamaja saalis, juhendaja Darja Lehtsalu
17.00 Tantsuline trenn DanceBBody 
Märjamaa rahvamaja galeriisjuhendaja Kristina Oss
18.00 Balance Body keha ja meele treening Märjamaa rahvamaja galeriis, juhendaja Kristina Oss

Toimetaja: TIINA GILL

Märjamaa vald XXVI laulu- ja tantsupeo rongkäigus 2014. a

13.01.17
Vaata Postimehe galeriid siit
Toimetaja: TIINA GILL